ヨガ

７月９日（土曜日）１１：００～　６０分　テーマ「ストレッチヨガ」　レッスン強度　★

７月３０日（土曜日）１１：００～　６０分　テーマ「腰痛改善ヨガ」　レッスン強度　★★

ビジター会費（非会員）１，８００円　　会員様は無料にて受講できます。少人数制　８名

ジョギング

７月２日・１６日（土曜日）１１：００～　

レベル別走行会

　雨天中止

ビジター会員：１，０００円　　会員様は無料にて受講できます。

座学

７月２３日（土曜日）１１：００～　テーマ「サプリメントの基礎知識」

サプリメントの疑問や誤解を解きます。正しいサプリメントの摂り方、選び方など日常に役立つサプリの勉強会です。

参加費会員様　５００円　ビジター　１，５００円